Najpredávanješie produkty

Informácie

Zobrazené produkty

Jablká sušené kúsky /100g/ Zväčšiť

Jablká sušené kúsky /100g/

Nové

Sušené ovocie je bohaté na cukor (fruktózu a glukózu), preto ho mnohí považujú za energetickú bombu. Ak ho však porovnáme napríklad s mliečnou čokoládou, obsah kalórií je zhruba polovičný. A čo je najdôležitejšie, sušené ovocie poskytuje telu zdroj dôležitých živín.

Viac detailov

1,85 €

Detaily

Odporúčaná denná dávka je 25 gramov sušených plodov. Ak sa neviete vzdať sladkostí, sušené ovocie sa môže stať vhodnou náhradou. Dodáte telu živiny a ušetríte kalórie, pretože 25 gramová porcia miešaného sušeného ovocia obsahuje v priemere 60 až 70 kalórií, mliečna čokoláda asi 130 kcal. Nezabúdajte na dostatok tekutín, ktoré podporujú účinky vlákniny.

V sušených jablkách je zastúpených 2,8 g vlákniny a 62 kalórií. Zachované zostávajú aj vitamíny A, skupiny B a pri šetrnom sušení aj dávky vitamínu C. Sušené jablkové plody ocenia aj tí, ktorí sa snažia schudnúť, pretože obsah špeciálnych enzýmov pomáha pri rozkladaní tuku. Vitamíny skupiny B zasa podporujú činnosť mozgu.

Hodnotenia

Žiadne komentáre.

Napísať hodnotenie

Jablká sušené kúsky /100g/

Jablká sušené kúsky /100g/

Sušené ovocie je bohaté na cukor (fruktózu a glukózu), preto ho mnohí považujú za energetickú bombu. Ak ho však porovnáme napríklad s mliečnou čokoládou, obsah kalórií je zhruba polovičný. A čo je najdôležitejšie, sušené ovocie poskytuje telu zdroj dôležitých živín.

Napísať hodnotenie

30 other products in the same category: